★A votre sante!

☆ 久しぶりに"A votre sante!"にR子ちゃんとランチに行ってきました043.gif
  こちらのお店は以前はランチが2部制になっていたように思ったのですが、
  そんなことはなく、3時のクローズまでゆっくりできました043.gif
  お料理も2100円のコースで大満足!
  デザートに軽めのお口直しとしっかりデザートの2皿でてきたのも嬉しかったです053.gif
  
c0184881_19444778.jpg
☆オードブルは4品からチョイス!こちらはいわしの・・・なんとかです023.gif
c0184881_1936267.jpg
☆ごぼうのスープ
c0184881_19363311.jpg
☆メインは2品からチョイス!魚と鴨で、大好きな鴨に~043.gif
c0184881_19364314.jpg
☆ミルクのシャーベット(牛乳苦手でしたがあっさりいけました!)
c0184881_1936508.jpg
☆クレームブリュレ、チェリーのタルト、メレンゲスティック。飲み物はアールグレーの紅茶を063.gif
c0184881_19365985.jpg

☆R子ちゃんもスローエイジングジェル(私たちはプルプルジェル053.gifと呼んでます)を
  使ってみるということで二人でプルプルお肌を目指しています!!
  
  ヨガも始めるみたいで、内からも外からも心身ともにリフレッシュしていつまでも若々しく!!
  私の周りはヨガをしている友人が多いんですよね~005.gif
  私も体を動かすこともしないとな~と思うのだけどなかなか・・・。
  食べてばかりではヤバイことに~008.gif
  今はチュニックでお腹、お尻を隠しているけど・・・それに甘えていてはいけないと008.gif
  
  この前、テレビで何年か前のミス日本の方が今でも体型を維持され、
  美しくあり続けている秘訣を話しておられました。
  それは、家事をしながらのストレッチ、歩き方、体操などどれも日々のちょっとしたことをするだけ。
  でも、体のいろんな筋肉を使いそれを継続していくから引き締まってくるそうです045.gif
  
  そのちょっとしたことがなかなか続けられず・・・。
  でも美しくあるためには、継続することが大事!
  できることから自分に取り入れてみようと・・・思ってはいます・・・。

                                       ☆plus445
[PR]
by plus445 | 2009-06-17 19:37 | ∟Nara・奈良